Bu “Yoğun Farkındalık” (Awareness Intensive) inzivasında sizi gerçek benliğinizi doğrudan keşfetmeye ve deneyimlemeye davet ediyoruz. Zen geleneğinden ve Öz Sorgulamadan yola çıkan, deneyimli kolaylaştırıcılar ve ilgili bir ekip tarafından desteklenen bu çalışma, kişisel bir öz farkındalık yolculuğudur. Geçmiş beklentilerin baskısından, gelecek kaygılarından veya herhangi bir inanç sisteminin etkisinden arınmış olan bu doğrudan deneyim, sizin keşfetmeniz içindir.

“İçeride kim var?” ve “Ben kimim?” soruları insanlığın kendisi kadar eskidir. Bu temel arayış, cinsiyet, yaş, zeka veya geçmişten bağımsız olarak her insanın karşı karşıya kaldığı bir sorundur. Bu inzivada entelektüel bir cevap peşinde koşmak yerine bu Koan’ları derinlemesine ve doğrudan keşfediyoruz. Bu sürece katıldıkça, kendinizi daha fazla rahatlamaya, güvene, kendinizle ve başkalarıyla bağlantı kurmaya açılırken bulabilirsiniz.

“Yoğun Farkındalık” inzivası insanların öz farkındalıklarını artırmalarına destek olmak amacıyla 60 yılı aşkın bir süredir devam eden bir süreçtir. Bu inzivanın genel tasarımı, eski Zen inzivaları (Sesshin) ve modern iletişim araçlarının güçlü bir birleşimidir. Kendini tanımanın ve anda olmanın getirdiği deneyim son derece bireyseldir.

Katılımcılar genellikle bu çalışmadan sonra şunları paylaşırlar: iç huzur, derin anlayış, hayata karşı güven, kendini kabullenme, cesaret, dinleme becerisi, algı hassasiyeti, ifade netliği ve içsel neşe.

Bu inziva özel ve benzersiz bir süreç sunmaktadır, kurgusu ve tasarımı nedeniyle sınırlı sayıda katılımcı kabul edilecektir. Çalışmanın dili İngilizce’dir ve anında Türkçe’ye çevrilecektir. Özel fiyatlı erken kayıtlar 1 Nisan 2025’te sona erecektir. Detaylı bilgi için lütfen yukarıdaki e-posta adresine yazın.

VARDHA

Meditasyona ve kendini keşfetmeye 2002 yılında, “Ben kimim?” sorusuyla başladı. O zamandan beri çeşitli meditasyon yöntemlerini ve gelenekleri araştırdı. Koan’larla çalışırken Öz Sorgulama pratiğiyle birlikte Byron Katie’nin “The Work” yaklaşımından da faydalandı.

“Yoğun Farkındalık” inzivalarının yanı sıra başka meditasyon etkinliklerini de kolaylaştırmaktadır. Lisanslı bir Heilpraktiker für Psychotherapie (Psikoterapi Amaçlı Şifa Uygulayıcısı), Travma Bilinçli Terapist (NARM) ve Somatik Deneyim (R) uzmanıdır. Çeşitli nefes modaliteleri (DiamondBreath, Rebirthing, Holotropik Nefes, Pranayama), NLP eğitmenliği, Transomatik Diyalog, Iyengar Yoga, Sistemik Koçluk ve Reiki alanlarında deneyime sahiptir.

Türkiye ve Almanya merkezli olarak bireyler, gruplar ve kurumlarla küresel çapta tam zamanlı kolaylaştırıcı olarak çalışmaktadır.